Liječnici upozoravaju da pravilna oralna higijena ne služi samo za sprječavanje karijesa, nego može smanjiti rizik od više od 50 bolesti, uključujući demenciju, Parkinsonovu bolest i reumatoidni artritis. Na nedavnoj velikoj znanstvenoj konferenciji predstavljeni su dokazi da bakterije iz usne šupljine mogu izazivati upale i infekcije povezane s problemima u cijelom tijelu – od zglobova do mozga i crijeva.
Bolesti desni i njihov utjecaj na zdravlje
Profesor stomatologije Alpdogan Kantarci ističe da parodontoza (uznapredovala bolest desni) ne uzrokuje direktno demenciju, ali može pogoršati ili ubrzati probleme kod osoba koje su već osjetljive.
“Istraživanja pokazuju kako osobe koje redovito održavaju oralnu higijenu i odlaze na profesionalno čišćenje mogu imati bolje kognitivne rezultate,” kaže Kantarci.
Studije na životinjama sugeriraju da bakterije iz usne šupljine mogu lakše dospjeti u druge dijelove tijela, a bijele krvne stanice ih ponekad “prenose” kroz organizam. Podaci s konferencije pokazuju da bakterije povezane s bolešću desni mogu igrati ulogu u reumatoidnom artritisu te utjecati na crijevni mikrobiom, što povećava rizik od upalnih bolesti crijeva i raka debelog crijeva.
Kantarci upozorava i na prehrambene navike: previše šećera, ultraprerađena hrana i manje kuhanja kod kuće doprinose porastu karijesa i bolesti desni.
Preporuke stomatologa
- Zube prati 2-3 puta dnevno, posebno nakon slatke i ljepljive hrane.
- Ako se peru samo jednom, najbolje je to učiniti prije spavanja.
- Starijima i osobama s teškoćama motorike preporučuju se električne četkice.
- Ne zaboravite i čišćenje jezika, jer je izvor bakterija.
Redovito i pravilno održavanje oralne higijene stoga nije samo pitanje ljepote osmijeha, nego i važan korak za cjelokupno zdravlje.
Posušje.info
