Separacijska anksioznost kod djece označava pretjeran i razvojno neprimjeren strah od odvajanja od doma ili osoba kojima su djeca emocionalno privržena. Stručnjaci naglašavaju da je riječ o prirodnoj fazi u ranom djetinjstvu, kada strah od odvajanja i nepoznatih osoba upućuje na razvoj sigurne privrženosti.
Zdrava privrženost i prirodna faza razvoja
Iako se separacijska anksioznost češće javlja kod djece mlađe od 12 godina, intenzitet ovog poremećaja obično se smanjuje kako dijete odrasta, najčešće nakon druge ili treće godine života. U predškolskoj dobi strah se javlja kod ostajanja u vrtiću ili kod tete čuvalice, dok se u školskoj dobi može manifestirati kao školska fobija.
Vrh ove faze doseže se oko 18. mjeseca života, kada djeca kreću u prva veća odvajanja od roditelja. Veće teškoće pri odvajanju i duži period prilagodbe tada su normalni. Stručnjaci upozoravaju da to ne znači da dijete razvija patološku separacijsku anksioznost.
Uzroci i podrška djetetu
Uzroci poremećaja mogu biti višestruki. Genetska komponenta postoji, ali stručnjaci ističu da su okolinski čimbenici često značajniji.
Kako bi se pomoglo djetetu, važno je razviti osjećaj sigurnosti i zdravu privrženost. To se postiže postepenim suočavanjem sa situacijama odvajanja, upoznavanjem s novim ljudima i jačanjem povjerenja u njih. Dijete bi trebalo ostajati bez roditelja tek kada je za to spremno.
Savjeti za roditelje
Naglo i stalno forsiranje odvajanja kod djeteta koje još nije spremno može izazvati kontraefekt. Stručnjaci preporučuju:
- usvajanje rutina koje pružaju sigurnost i smanjuju napetost
- strpljenje i razumijevanje u trenucima anksioznosti
Kod starije djece i odraslih učinkovit je oblik liječenja psihoterapija, posebno kognitivno-bihevioralna terapija.
Prirodno stanje koje uči djecu
Tjeskoba je prirodno mentalno stanje, a djeca kroz suočavanje s njom uče konstruktivne načine rješavanja problema i razvijaju društvene i emocionalne vještine. Ako odrasli stalno udovoljavaju brigama djeteta i izbjegavaju situacije koje izazivaju strah, mališani propuštaju ključna iskustva koja su važna za njihov razvoj, piše Avaz.
Posušje.info
