Osjećaj krivnje kod majki tema je koja se stalno vraća – i mnogima je već iscrpljujuća. Pritisak da se bude savršena, uvijek dostupna i besprijekorna majka često dolazi izvana, ali i iznutra. No psihologija nudi jedan umirujući koncept koji razbija mit o savršenom roditeljstvu – koncept dovoljno dobrog roditelja.
Riječ je o ideji da ne postoji savršeno roditeljstvo, nego prag „dovoljno dobrog“ ponašanja koji je sasvim dovoljan da dijete izraste u emocionalno stabilnu, sretnu i funkcionalnu osobu.
Koncept je još sredinom 20. stoljeća razvio britanski psihoanalitičar Donald Winnicott, a sažima se u sljedećoj definiciji:
“Dovoljno dobra majka započinje s gotovo potpunom prilagodbom potrebama svog dojenčeta, a kako vrijeme odmiče, ta se prilagodba postupno smanjuje, u skladu s rastućom sposobnošću djeteta da se nosi s njezinim manjkavostima. To što se ne prilagođava svakoj djetetovoj potrebi pomaže mu da se prilagodi vanjskoj stvarnosti.”
Jednostavnije rečeno, potpuno je normalno da je majka (ili roditelj) u prvim mjesecima gotovo u potpunosti usmjerena na dijete. Kako dijete raste, ta se potpuna prilagodba postupno smanjuje. I to je dobro. Dijete uči da svijet ne reagira uvijek odmah, da ne mora svaka želja biti ispunjena i da može samo razvijati vještine snalaženja.
Upravo ti mali „nedostaci“ u roditeljstvu pomažu djetetu da postane otpornije i samostalnije, piše Your Tango.
Kako izgleda „dovoljno dobar“ roditelj u praksi?
Ako se prepoznajete u većini sljedećih situacija, vrlo je vjerojatno da radite sasvim dobar posao – čak i onda kada imate osjećaj da niste.
Ljubav i privrženost
Kažete li djetetu barem jednom dnevno da ga volite – riječima, dodirom ili ponašanjem?
Zajednički trenuci
Postoji li barem jedna svakodnevna aktivnost u kojoj ste povezani i opušteni zajedno? To može biti priča prije spavanja, razgovor u autu, zajedničko gledanje crtića ili kratki razgovor o školskom danu.
Briga o fizičkim potrebama
Hranite li dijete, brinete o njegovom zdravlju, vodite ga na preglede, kupate i potičete zdrave navike?
Intelektualni poticaj
Pružate li mu barem jedno poticajno iskustvo dnevno – kroz školu, igru, razgovor, boravak s prijateljima ili jednostavne svakodnevne aktivnosti?
Druženje s vršnjacima
Omogućujete li djetetu barem jednom tjedno druženje s vršnjacima izvan škole – na igralištu, kroz aktivnosti, s rodbinom ili u produženom boravku?
Posebne uspomene
Radite li povremeno nešto posebno – izlet, odlazak u kazalište, putovanje ili obilježavanje praznika? Takvi trenuci često ostaju među najljepšim uspomenama iz djetinjstva, čak i ako se dogode rijetko.
Razumijevanje djetetove perspektive
Pokušavate li barem nekoliko puta dnevno stati u djetetove cipele i razumjeti kako se osjeća?
Biti dobar uzor
Trudite li se pokazivati poštovanje, empatiju i zdravu komunikaciju u odnosima s partnerom, obitelji, prijateljima i drugim ljudima?
Ako ste na većinu ovih pitanja odgovorili potvrdno, velika je vjerojatnost da ste – upravo ono što vaše dijete treba. Ne savršen roditelj, nego dovoljno dobar.
Posušje.info
